油桃,生

每 100 克

水 (克 )87.59
热量 (大卡 )44.0
热量 (千焦 )185.0
蛋白质 (克 )1.06
总脂肪 (克 )0.32
灰份 (克 )0.48
碳水化合物 (克 )10.55
总膳食纤维 (克 )1.7
总糖 (克 )7.89
蔗糖 (克 )4.87
葡萄糖(右旋糖) (克 )1.57
果糖 (克 )1.37
乳糖 (克 )0.0
麦芽糖 (克 )0.0
半乳糖 (克 )0.0
淀粉 (克 )0.07
钙 (毫克 )6.0
铁 (毫克 )0.28
镁 (毫克 )9.0
磷 (毫克 )26.0
钾 (毫克 )201.0
钠 (毫克 )0.0
锌 (毫克 )0.17
铜 (毫克 )0.086
锰 (毫克 )0.054
硒 (微克 )0.0
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )5.4
硫胺素 (毫克 )0.034
核黄素 (毫克 )0.027
烟酸 (毫克 )1.125
泛酸 (毫克 )0.185
维生素B-6 (毫克 )0.025
总叶酸 (微克 )5.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )5.0
叶酸, DFE (微克 )5.0
总胆碱 (毫克 )6.2
甜菜碱 (毫克 )0.2
维生素B - 12 (微克 )0.0
加维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )17.0
视黄醇 (微克 )0.0
胡萝卜素,β (微克 )150.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )98.0
维生素A , IU (IU )332.0
番茄红素 (微克 )0.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )130.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.77
加维生素E (毫克 )0.0
维生素E, β- (毫克 )0.01
生育酚,γ (毫克 )0.01
生育酚,三角洲 (毫克 )0.01
生育三烯酚,α (毫克 )0.0
生育三烯酚,β (毫克 )0.0
生育三烯酚,γ (毫克 )0.0
生育三烯酚,三角洲 (毫克 )0.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )0.0
维生素D (IU )0.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )2.2
Dihydrophylloquinone (微克 )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )0.025
4:0 (克 )0.0
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.0
10:0 (克 )0.0
12:0 (克 )0.0
14:0 (克 )0.0
16:0 (克 )0.023
18:0 (克 )0.002
总单不饱和脂肪酸 (克 )0.088
16:1未分化 (克 )0.002
18:1未分化 (克 )0.086
20:1 (克 )0.0
22:1未分化 (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )0.113
18:2未分化 (克 )0.111
18:3未分化 (克 )0.002
18:4 (克 )0.0
20:4未分化 (克 )0.0
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.0
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.0
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.0
胆固醇 (毫克 )0.0
色氨酸 (克 )0.005
苏氨酸 (克 )0.009
异亮氨酸 (克 )0.009
亮氨酸 (克 )0.014
赖氨酸 (克 )0.016
蛋氨酸 (克 )0.006
胱氨酸 (克 )0.005
苯丙氨酸 (克 )0.021
酪氨酸 (克 )0.007
缬氨酸 (克 )0.013
精氨酸 (克 )0.009
组氨酸 (克 )0.008
丙氨酸 (克 )0.017
天门冬氨酸 (克 )0.568
谷氨酸 (克 )0.034
甘氨酸 (克 )0.011
脯氨酸 (克 )0.01
丝氨酸 (克 )0.018
乙基醇 (克 )0.0
咖啡因 (毫克 )0.0
可可碱 (毫克 )0.0